Llame hoy mismo al 703-256-4200
Cambios Que Nos Harían Bien Este Año
- Detalles
- Categoría: Reflexion
- Publicado el Martes, 16 Enero 2018 1:43pm
Es un buen momento para hablar de cambios. Los conseguidos, los no conseguidos, y los que pretendemos alcanzar este nuevo año. Hablo de cambios que comienzan por nosotras mismas, en nuestro interior, en nuestra forma de ser y ver las cosas. Cambios en nuestra propia actitud hacia nosotras mismas, cambios en nuestras formas...
Una llamada a la sensatez
- Detalles
- Categoría: Reflexion
- Publicado el Martes, 16 Enero 2018 1:39pm
Los tiempos no son fáciles para ningún país del mundo. Con urgencia tenemos que sanar las diferencias y conciliar diálogos sinceros, cuando menos para generar atmósferas más armónicas, comprensivas y tolerantes. No tiene sentido volver a cometer los errores del pasado. Las guerras no las gana nadie.
5 alimentos que quizás te sorprenda que sean beneficiosos para hacer ejercicio
- Detalles
- Categoría: Salud
- Publicado el Jueves, 28 Diciembre 2017 2:03am
Es un período en el que aumenta la intensidad de la batalla entre el querer y el deber sobre lo que es beneficioso o no para nuestro cuerpo, en particular en lo que se refiere a la dieta y al ejercicio. Es habitual escuchar que para llevar una dieta sana balanceada, como lo recomiendan los nutricionistas, es preferible...
Champiñones Rellenos Veganos
- Detalles
- Categoría: Recetas
- Publicado el Martes, 16 Enero 2018 1:34pm
Ingredientes: • 250 gramos de champiñón blanco • 4 cucharadas de aceite de oliva • 1 pizca de sal • 1 pizca de pimienta • 1 diente de ajo • 1/4 de taza de cebolla morada finamente picado • 1/2 taza de zanahoria picada • 1/2 taza de lenteja cocidas y drenadas • 1/2 taza de couscous cocido • 1/2 taza de pimiento morrón de colores, finamente picados...
El estres pueden aumentar probabilidades de obesidad
- Detalles
- Categoría: Salud
- Publicado el Jueves, 28 Diciembre 2017 2:00am
Las mujeres que vivieron una o más experiencias traumáticas en la vida, o varias situaciones negativas en los últimos años, tienen mayores probabilidades de sufrir obesidad que aquellas que no informaron dicho estrés, según una investigación preliminar presentada en las Sesiones Científicas de 2017 de la American Heart Association...
Más artículos...
