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El acceso de productos agrícolas frescos en las tiendas facilita una alimentación sana
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- Categoría: Salud
- Publicado el Sábado, 24 Agosto 2013 10:53pm
Ese fue el caso de María Torres, una residente de Philadelphia que padece de diabetes e hipertensión. Una alimentación sana es parte fundamental para mantener estas condiciones de salud bajo control. “No puedo vivir sin verduras”, aseguró María. Pero comprar productos agrícolas frescos en su barrio resultaba difícil en otros tiempos.
La voz de confianza de una madre sobre el seguro de salud
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- Categoría: Salud
- Publicado el Sábado, 24 Agosto 2013 10:49pm
Como madre y abuela, entiendo como la voz de una madre es crítica para mantener la salud de su familia—y también lo es después de que sus hijos se convierten en jóvenes adultos. Y como voz confiable en las vidas de sus hijos, las madres pueden desempeñar un papel vital para correr la voz acerca de nuevas opciones emocionantes para una cobertura...
Cómo recuperar la ilusión por lo que haces
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- Categoría: Reflexion
- Publicado el Viernes, 16 Agosto 2013 11:08pm
Has perdido la ilusión que tenías por lo que haces? ¿Te sientes algo desanimada, desmotivada y sin saber cómo recuperar la energía e ilusión que solías tener en tu trabajo o negocio? Puede que hayas perdido la ilusión porque nadie te apoya y por mucho que te encante tu proyecto te sientes sola.
Valorar tu trabajo
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- Categoría: Reflexion
- Publicado el Viernes, 16 Agosto 2013 11:11pm
Antes que nada, tú mismo debes dejar de menospreciar tu valor, tu trabajo. Por un lado te dices “me gustaría que me tengan en cuenta para este ascenso” o “deberían calificarme para un aumento”. Pero por otro lado, muchas veces no estás pensando en lo importante que es tu participación en el trabajo, en los logros que has obtenido...
Criticar el peso engorda y... ¿las dietas también?
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- Categoría: Belleza
- Publicado el Viernes, 16 Agosto 2013 11:04pm
La discriminación contra las personas obesas está en todas partes: en el trabajo, en las relaciones, en los medios de comunicación y en la calle; y persiste, en parte, gracias la creencia de que este tipo de matoneo tiene un propósito admirable: avergonzar a la gente para que pierda peso.
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