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Sábado, 23 de Noviembre del 2024
| 8:20 pm

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Formas De Autosabotaje

autosabotaje¿Eres consciente de la importancia y el efecto que tienen lo que piensas y las normas mentales que te impones en tus resultados? Hace tiempo hablé de los cuatro tipos de autosabotaje más frecuentes y ahora quiero añadir tres tipos más que no se mencionan mucho pero por mi experiencia y la de mis clientes tienen también mucha importancia.

Cómo decir NO Sin Que Te Duela

Decir NO copy“No es suficiente saber lo que hay que decir, también hay que saber cómo decirlo” Aristóteles. ¿Alguna vez te ha pasado que alguien te pide algo, tal vez abusando un poco de la amistad y tu, para evitar cualquier tipo de conflicto, accedes de mala gana? ¿Cómo te sientes en ese momento?

Cómo superar el miedo a empezar algo distinto

Algo nuevoUna de las preguntas que me hacen mis lectoras es cómo superar el miedo cuando quieres empezar algo distinto. En este caso te hace mucha ilusión empezar algo nuevo, totalmente distinto a lo que hacías hasta ahora, pero el miedo te paraliza. Sé perfectamente lo que se siente, ya que dejé 11 años de carrera para empezar mi negocio como coach...

¿Cuál es el activo más importante en la vida?

VidaInvertimos en una hipoteca para comprar una casa o un auto. Eso está muy bien. Todos queremos tener nuestra casa y nuestro auto. Invertimos en comprar una computadora nueva o una portátil más potente. Está bien, queremos trabajar más cómodos, con mejor velocidad y ampliar nuestra capacidad. Invertimos en un nuevo celular, después de todo hacemos mucho más que hablar.

Sobre El Estrés

stressEl corazón en paz ve una fiesta en todas las aldeas. Es muy difícil ignorar lo que representa el estrés, más en la época actual, en donde se manifiestan grandes retos, cambios, que muchas veces por no estar preparado ante ellos nos origina un estrés, que de no sabérsele controlar puede conllevarnos a situaciones embarazosas...