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¡Ojalá nunca dejemos de ser poesía!
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- Categoría: Reflexion
- Publicado el Lunes, 5 Junio 2017 1:11am
Todo se verifica en la palabra. También nuestra propia historia, unida al lenguaje melódico deluniverso. Cuesta entender, por tanto, ese afán de viciar, inclusive nuestras entretelas. Cada latido es único,nosotros también. Lo vital es hacer comunidad, donde siempre habrá un lenguaje que nos rescata y nosreintegra.
Exqusita Ropa Vieja
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- Categoría: Recetas
- Publicado el Lunes, 5 Junio 2017 1:06am
Ingredientes: • 2 libras de bistec de carne deshuesado • 1 cucharada de aceite vegetal • 2 pimientos rojos o verdes o rojos grandes, en rebanadas • 1 cebolla grande, en rebanadas • 2 chiles jalapeños, picados y sin semillas • 2 dientes de ajo, picados • 2 cubos de Knorr® Caldo con sabor de Res • 2 tazas de agua • 1 lata (15 oz.) de salsa de tomate
Dieta balanceada y ejercicio evita hipertensión arterial
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- Categoría: Salud
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 1:44am
“Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanta más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear”, agregó.
La mejor forma de recuperarte después de hacer ejercicio
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- Categoría: Salud
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 1:47am
Hacer algo de ejercicio es mejor que nada, pero no es lo mismo soltar las piernas o hacer un par de flexiones a tener conciencia del entrenamiento como un todo, en el que es tan importante el esfuerzo como las fases previa y posterior al mismo. Eso es clave para que una persona disfrute del mayor beneficio que le puede ofrecer una actividad física.
¿Qué efectos tienen las 5 mayores redes sociales en la salud mental de los jóvenes?
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- Categoría: Actualidad
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 1:42am
Las redes sociales han cambiado la forma en que los jóvenes se comunican y relacionan. Pero, ¿para bien o para mal? Pero la actividad en estas plataformas les generan depresión, ansiedad, problemas de sueño e inseguridad, según ellos mismos admiten en un estudio realizado en Reino Unido. Una encuesta efectuada a principios de año por la Sociedad...
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