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¡Ojalá nunca dejemos de ser poesía!
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- Categoría: Reflexion
- Publicado el Lunes, 5 Junio 2017 1:11am
Todo se verifica en la palabra. También nuestra propia historia, unida al lenguaje melódico deluniverso. Cuesta entender, por tanto, ese afán de viciar, inclusive nuestras entretelas. Cada latido es único,nosotros también. Lo vital es hacer comunidad, donde siempre habrá un lenguaje que nos rescata y nosreintegra.
Exqusita Ropa Vieja
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- Categoría: Recetas
- Publicado el Lunes, 5 Junio 2017 1:06am
Ingredientes: • 2 libras de bistec de carne deshuesado • 1 cucharada de aceite vegetal • 2 pimientos rojos o verdes o rojos grandes, en rebanadas • 1 cebolla grande, en rebanadas • 2 chiles jalapeños, picados y sin semillas • 2 dientes de ajo, picados • 2 cubos de Knorr® Caldo con sabor de Res • 2 tazas de agua • 1 lata (15 oz.) de salsa de tomate
La mejor forma de recuperarte después de hacer ejercicio
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- Categoría: Salud
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 1:47am
Hacer algo de ejercicio es mejor que nada, pero no es lo mismo soltar las piernas o hacer un par de flexiones a tener conciencia del entrenamiento como un todo, en el que es tan importante el esfuerzo como las fases previa y posterior al mismo. Eso es clave para que una persona disfrute del mayor beneficio que le puede ofrecer una actividad física.
Dieta balanceada y ejercicio evita hipertensión arterial
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- Categoría: Salud
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 1:44am
“Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanta más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear”, agregó.
¿Qué efectos tienen las 5 mayores redes sociales en la salud mental de los jóvenes?
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- Categoría: Actualidad
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 1:42am
Las redes sociales han cambiado la forma en que los jóvenes se comunican y relacionan. Pero, ¿para bien o para mal? Pero la actividad en estas plataformas les generan depresión, ansiedad, problemas de sueño e inseguridad, según ellos mismos admiten en un estudio realizado en Reino Unido. Una encuesta efectuada a principios de año por la Sociedad...
El académico que cree que hay que terminar con el “monopolio de Google” (y hacerlo rápido)
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- Categoría: Actualidad
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 1:37am
Para el académico Jonathan Taplin, director del laboratorio Annenberg de innovación en la Universidad del Sur de California, este hecho tiene unas consecuencias que afectan la base de la democracia y es el momento de poner fin a lo que considera el monopolio de los gigantes tecnológicos. Taplin acaba de publicar el libro Move Fast and Break Things...
Las Críticas De Las Personas Negativas
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- Categoría: Reflexion
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 12:58am
Conocemos a muchas personas a lo largo de nuestra vida. Muchas no han sido agradables, pero en vez de criticarlas, lo que debemos hacer es intentar ayudarlas. No sabemos, no conocemos su corazón… quizás una palabra amable haga un cambio en sus vidas. Cambiar al mundo es imposible, pero si cambiamos a una persona, nuestra estadía...
Seamos más corazón que cuerpo
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- Categoría: Reflexion
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 12:55am
Tratemos de mirar con el corazón y de ver más con el alma. Multitud de niños mueren cada díaprivados de necesidades básicas. Otro pelotón de chavales son verdaderamente infelices, y eso, en unmundo que presume de avanzado. Los ataques cobardes contra gente suelen tener como objetivopremeditado a jóvenes inocentes. Toda esta atmósfera de crueldades...
Arrachera a la parrilla con rábano y queso azul
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- Categoría: Recetas
- Publicado el Lunes, 29 Mayo 2017 12:50am
Ingredientes: • Aceite de oliva • Sal Kosher • Pimienta negra recién molida • 2 cucharadas de vinagre de vino tinto • 2 cucharaditas de mostaza Dijon • ½ cucharadita de cilantro molido • 1 arrachera • ½ cebolla roja, cortada en rodajas finas • 1 rábano, en rodajas finas • 3 rúgula pequeña • 1/3 queso azul, desmenuzado
Cómo usar de manera segura los medidores de glucosa y las tiras reactivas para la diabetes
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- Categoría: Salud
- Publicado el Lunes, 22 Mayo 2017 2:00am
Los medidores de glucosa y las tiras reactivas son dispositivos médicos controlados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unido (FDA, por sus siglas en inglés), y la dependencia quiere asegurarse de que los utilice de forma segura. Continúe leyendo para conocer las recomendaciones. La FDA sabe que algunos vendedores...
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