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Domingo, 24 de Noviembre del 2024
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Técnicas de relajación para controlar la ansiedad

Hay momentos en la vida en que la angustia y el dolor parecen golpear con toda su fuerza. La respiración y el pulso se aceleran, el corazón se convierte en una roca muy pesada que llevamos en el pecho, nos sentimos frente a una pared muy difícil de derribar: la angustia, la ansiedad. Pero, ¿sabes?, la tensión y la ansiedad pueden ser dominadas.

Ricos Camarones al Ajillo

langostinos al ajilloIngredientes: • 1 lb. de camarones totalmente limpios (approx. 25 por libra) • 3 cdas de aceite de oliva extra-virgen • 3 dientes de ajo finamente picados • 1 cda. de cebolleta (chives en Ingles) • 1/2 tz de vino blanco • 4 cdas de mantequilla sin sal (manteca en argentino) • 1 cda. de jugo de limón • 1 cda. de perejil picadito • Sal • 6 rodajas de pan italiano • (1/4 de pulgada de ancho) • 1 limon cortado en rodajas • 1/4 cdta. de aji molido

Dieta pre-navideña ¡Intenta la dieta de Beyoncé y baja 10 libras en 10 días!

Beyonce dietaLlegan las fiestas y todas, absolutamente todas, sabemos qué nos va a tocar: cenas, comidas, más cenas y, cómo no, turrones, bombones, alimentos grasos y unas cuántas copitas de más. Y lo malo es que, cuando entramos en la inercia de las comilonas, nuestro cuerpo se acostumbra y después nos pide más y más…

Realza tu atractivo con un rico “spa para tus pies”

Foot SpaLo necesitan, seguro. Durante el verano nos encanta lucir nuestro pies pero, estar expuestos, los estropea más. Con los últimos días de sandalias llega el momento de dedicarnos una sesión de spa para nuestros pies. Muchos centros de estética ofrecen tratamientos exclusivos con precios variados aunque siempre...

Radiación para el cáncer de próstata: ¿Buena para los pacientes o para la billetera del doctor?

prostate cancerLa cirugía robótica de próstata y la terapia de radiación son las dos principales modalidades de tratamiento para el cáncer de próstata. Sin embargo nuevas investigaciones sugieren que algunos doctores de próstata pueden poner sus propios intereses antes que sus pacientes. Durante un período de cinco años...