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Suavizar la piel de codos y rodillas cuidela e hidrátala
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- Categoría: Belleza
- Publicado el Sábado, 14 Diciembre 2013 9:22pm
La piel es el mayor órgano del cuerpo humano y el que está más expuesto. Por ello, es importante cuidarla e hidratarla para que pueda realizar su función y no estropearse en exceso. Pero no toda la piel del cuerpo tiene las mismas necesidades y, algunas zonas muy concretas necesitan unos cuidados extra.
Cómo elegir el escote más favorecedor para estas fiestas
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- Categoría: Belleza
- Publicado el Sábado, 14 Diciembre 2013 9:17pm
A la hora de comprar ropa, no sólo debemos tener en cuenta nuestros gustos en cuanto al color o al tipo de prenda, sino también al escote que elegimos, ya que de ello dependerá que la ropa elegida resulte mucho más favorecedora para nosotras o más sexy, dependiendo de la ocasión. Si no sabes cuál es el tipo de escote que más te favorece...
Pieles sensibles: nuevas fórmulas que disminuyen las arrugas
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- Publicado el Domingo, 8 Diciembre 2013 9:43am
Ya sabemos que los cuarenta son los nuevos treinta: nos sentimos plenas física y anímicamente. Sin embargo, para la piel de nuestra cara el tiempo no para y comienzan a acentuarse las arrugas. Este fenómeno se nota mucho más en las mujeres que tienen piel sensible, que cada vez son más.
Brotes y erupciones: ¿Por qué surgen y cómo tratarlos?
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- Publicado el Domingo, 8 Diciembre 2013 9:41am
Pican, duelen, molestan. Las erupciones de la piel aparecen de manera sorpresiva, en forma de granos, manchas o vesículas. A veces, son fugaces o pueden permanecer por varios días. En todos los casos, es necesario determinar cuál es el origen y ahí está el dilema, porque pueden ser muchos. Por eso, ante la menor reacción es fundamental escuchar a los especialistas.
¿Qué es y cómo tratar el transtorno del oído tinnitus?
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- Publicado el Domingo, 8 Diciembre 2013 9:38am
Sentir un sonido constante en el oído puede llegar a ser perturbador. Por eso, lejos de ser algo sin importancia, el zumbido crónico es un problema grave y bastante frecuente. Los tinnitus, también llamados acúfenos, consisten generalmente en zumbidos graves o agudos, que no proceden de ninguna fuente externa y que se perciben en forma de pitido, ronroneo, siseo...
Terapias clásicas de belleza que vuelven a estar de moda
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- Publicado el Domingo, 1 Diciembre 2013 3:42pm
Fueron utilizadas desde la Antigüedad por diferentes civilizaciones para mejorar la calidad de vida y alcanzar un estado físico y psíquico armónico. Hoy, como en aquellos tiempos, las terapias que emplean el calor como agente terapéutico siguen vigentes y se presentan como una opción ideal contra el estrés y los dolores musculares.
Cómo influyen las hormonas en nuestros estados de ánimo
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- Publicado el Domingo, 1 Diciembre 2013 3:36pm
Influyen en nuestros estados de ánimo, nos desequilibran y hasta algunas veces nos dominan. ¿La buena noticia? Tenemos armas para defendernos, porque parece que también, en este caso, como en muchos otros, la actitud es determinante. Hay que creerlo: nuestros pensamientos, conductas y actitudes son la clave de una buena vida y...
Conozca los grandes beneficios de la dieta Mediterránea
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- Publicado el Domingo, 1 Diciembre 2013 3:33pm
Declarada en 2010 por la unesco como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, la dieta Mediterránea, que tiene origen en España, Grecia e Italia, ha sido protagonista de innumerables estudios y todos llegaron a la misma conclusión: los pueblos que basan en ella sus hábitos alimenticios tienen menos problemas de salud.
Dieta para aumentar masa muscular
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- Publicado el Sábado, 23 Noviembre 2013 3:25am
Un entrenamiento adecuado, junto con una dieta que permita un fuerte entrenamiento y que tus músculos se recuperen adecuadamente, son los puntos principales; tanto el programa de jercicios, como la dieta, deben de estar en consonancia – con el objetivo de aumentar masa muscular sin aumentar la grasa corporal-, para alcanzar tus objetivos.
Recomienda acelerar el metabolismo y quema grasas
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- Categoría: Belleza
- Publicado el Sábado, 23 Noviembre 2013 3:23am
Es muy importante que no dejes de desayunar, debido a que tu cuerpo quema más calorías durante el resto del día que si lo pasas por alto; es importante que incluyas alimentos nutritivos y sanos como los cereales, frutas y granos. No dejes pasar mucho tiempo entre comidas, ya que tu metabolismo se enlentece...
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